Das Laufteam Thun

Die Freude am Laufen / Walken wollen wir mit Dir teilen. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, du bist bei uns herzlich willkommen!

Trainigs für alle

Die Trainings werden so gestaltet, dass jeder davon profitieren kann, ob als Vorbereitung für die Volksläufe oder zur Steigerung der persönlichen Gesundheit und Fitness.Obwohl die Bewegung im Vordergrund steht, kommt die Geselligkeit nicht zu kurz.

Anlässe neben dem Laufsport

Diverse Anlässe während des Jahres stärken unsere Zusammengehörigkeit. Wir freuen uns, Dich anlässlich unserer Trainings zu begrüssen!

Agenda

Jan
21
Mo
20:00 Hallentraining @ Turnhalle Pestalozzi
Hallentraining @ Turnhalle Pestalozzi
Jan 21 um 20:00 – 21:30
Leiter mit Trainingsschwerpunkt:07. Januar Urs Start ins 2019 (Kraft allg.)14. Januar Sandro Rumpf/ Rücken21. Januar Martina Beine28. Januar Rolf Oberkörper04. Februar Stefu Ausdauertraining11. Februar Urs Koordination/ Beweglichkeit25. Februar Sandro Beinmuskulatur04. März Rolf Bauch und Rückenmuskulatur11.[...]
Jan
24
Do
18:15 Lockerer Dauerlauf @ Bahnhof Steffisburg
Lockerer Dauerlauf @ Bahnhof Steffisburg
Jan 24 um 18:15 – 19:15
18:45 Nordic Walking
Nordic Walking
Jan 24 um 18:45 – 20:15
Leiter:William MüllerTel. 078 805 76 24Wir starten während der Winterzeit abwechslungsweise in Allmendingen und Steffisburg zu unseren Trainings. 

Unsere Trainings

Montag

20.00 – 21.30 Uhr
Hallentraining in der Pestalozzi-Turnhalle Thun.
Allgemeine Kräftigungsübungen, Spiel und Spass

Dienstag

19.00 – 20.15 Uhr
Parkplatz Aara Uetendorf.
Lauf- und Intervalltraining.

18.15 – 19.30 Uhr
In der Winterzeit:
gleicher Ort 

Weitere Trainings

Donnerstag

19.00 – 20.15 Uhr
Parkplatz P9 vis–à-vis Restaurant Allmendhof Thun.
Jogging / Dauerlauf

18.15 – 19.15 Uhr
In der Winterzeit: Bahnhof Steffisburg

Donnerstag

18.45 – 20.00 Uhr
Kirche Allmendingen.
Nordic Walking

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